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2008/10/06 (Mon) タスキをつないで

今日は職場の人たちと駅伝の大会に出ました。
米軍基地で行われた大会です。


成績をつけるのに忙しくて全く練習することなく
本番に臨みました。
いつもは5キロを走るのですが
今回はアンカーの3キロでした。


意外となんとかなりましたw
暑かったですが、最後まで歩くことなく走りきって
タスキをゴールまで持って来ることができました!


長距離はあんまり好きではないんですが
あのゴールの瞬間とゴール後の開放感はたまりません。


ゴール後はみんなで乾杯!
ビール一杯でゆでだこに。。。

帰りは昼間からへべれけで帰りましたw



話は変わって土曜日は病院でした。
就職してからあまりよろしくなかったのですが、
ようやくよい方向になりつつあります。


血液検査の結果、HbA1cが6.5%でした。
HbA1c(ヘモグロビン・エィワンシー)とは検査したその日から
1~2ヶ月前の血糖の状態の推定を値にしたものです。
正常値は、4.3~5.8%です。


ここ1年間は7%台がほとんどで1度8%にも行き
あまりよくない状態でした。
たぶん極度のストレスと慣れない生活リズムによる影響が大きかったのだと
思います。


なんといっても合併症が怖いので
悪くても6%台をキープしたいと思います。

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Author:シュガー&スパイス
座右の銘:逆境をチャンスに変えろ!

素敵な大人でありたい。そして、素敵な子どもを育てていきたいです。基本受容で時にはピリリと厳しく!

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